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Hello!今天要來跟大家分享這次我跟兒子去東京的準備清單～其實在出國前我參考了很多部落格媽媽的分享，覺得非常實用！

畢竟是第一次帶寶寶出國，所以格外謹慎，我的作法是善用手機裡的「Notes/備忘錄」，使用checklist來規劃，在整理行李前逐一檢查很方便。

此篇文章包含我實際玩了14天回來的準備心得＆覺得該改善的地方。如果你也有帶寶寶出國玩的計畫，歡迎參考我的清單喔！

那麼就來看看我幫牧寶準備些什麼吧！

前情提要：

成員：牧爸、牧媽、6M大的牧寶（牧寶剛吃副食品，一天喝五餐奶）

住宿：東京威斯汀、大倉飯店、東京喜來登 （都沒有洗衣機！）

天數：14天

推車：Graco Citinext 

背巾：Beco 雙子星

爸爸去東京出差，媽媽跟牧寶愛當跟屁蟲！星期一到五爸爸都要上班，所以幾乎每天都是媽媽跟牧寶的約會時間！

因為這次會換3間飯店，我們準備了2個大行李箱跟1個大longchamp備用。

最喜歡的是惠比壽的威斯汀飯店，因為出來就好多吃的，離JR山手線也很近，一路都有地下道不用怕淋雨。

＊橘色部分代表日本購入

＊紅色刪除線是後來覺得沒必要的

【東京14天寶寶行李準備】

重要物品類

- 寶寶護照

- 寶寶機票

- 推車 

後來買了Recaro easy life，跟台灣價差好大啊！方便收納也好推，下次來日本我會帶recaro

- 揹巾

這次發現日本媽媽很多都只背揹巾出門逛街，覺得腰力驚人！我試著挑戰後，發現似乎可行（但最多只能撐2小時，牧寶9公斤耶！），只揹巾出門機動性真的比較高，只能說腰力都是鍛鍊來的？！

衣物類 (氣候微涼）

- 長袖*3

- 短袖*3

- 包屁衣*2 

- 小外套1-2件

- 小襪子*3（阿卡將購入）

- 紗布巾10條

- 圍兜兜*10條

- baby晾衣架*5  （玩具反斗城購入）

-暖膚豆豆毯

- 蘑菇防踢被

- 髒衣袋 （一般飯店都會備laundry bag)

清潔用品類

- 紙巾1盒（柔仕盒子）

- 浴巾1條（沒有洗衣機很不方便，乾脆用飯店的）

- 洗澡洗頭旅行組

- Baby洗衣精旅行瓶裝

- 折疊用小臉盆 （momo購入，洗小baby口水巾、衣服專用，因為是折疊式的所以很方便）

- 屁屁膏、乳液

- 廚房紙巾若干張 （因為洗完奶嘴頭或奶瓶要有地方可以瀝乾，有廚房紙巾墊著比較方便）

- 小毛巾*2

- 奶瓶瀝乾架 （後來在阿卡將看到這個，覺得會更方便，所以也買了）

-リッチェル洗澡椅  （適用7個月以上-2歲的寶寶，充氣式方便攜帶 用淋浴的方式洗很快！）（阿卡將購入）

-Milton消毒奶瓶專用錠&容器（超級好用又方便攜帶，還可以消毒玩具、食器,etc，用完後也能將水拿來拖地！必買！）

-奶瓶刷 （阿卡將買很便宜）

奶瓶奶嘴類

- 香草奶嘴*2

- 奶瓶清潔劑旅行瓶裝

- 玻璃奶瓶1個（覺得帶2個比較好！）

- 拋棄式奶瓶（第一寶寶的拋棄式奶瓶非常好用！大大減少了行李箱的空間。這邊附上連結：第一寶寶免洗奶瓶）

- 拋棄式奶粉內袋100個

- 悶燒罐

- 熱水壺（總覺得飯店熱水壺不乾淨，所以乾脆買一個）

- 保溫瓶*1 

- 鋼杯（冰在冰箱，要降溫奶時很好用）

- 湯匙&小碗

- 貝親水杯

- 奶粉6罐 （因為牧寶喝的奶粉日本沒有賣，所以我們就自己先帶去。如果本來就喝明治或是日牌的奶粉，就可以省去這個麻煩。）

- 副食品（這次主要以日本副食品為主，調理包口味超多，加熱就可食用。）

其他

- 額溫槍

- 皮膚藥、維生素D劑

- 棉花棒（消毒、細、大）

- 太陽眼鏡

- 玩具（咬咬、恐龍、洗澡玩具）

消耗品類

- 尿布

- 消臭袋裝大便用(15個）

因為日本很方便，所以有些東西可以到當地再買，ex: 尿布、奶粉、副食品、折疊澡盆、消毒錠、奶瓶刷、清潔用品,etc.

我們的情況比較特殊，因為牧爸幾乎每週都去日本，所以可以先幫我們帶一些尿布、奶粉、用品過去，所以在規劃清單時可以自行斟酌要不要減量一些東西。

另外我們的計劃就是到的第一天就衝赤ちゃん本舗買欠缺的東西，所以需要帶的東西就可以再減少！

隨身物品check list

主要是在機上要用的，為了防止寶寶哭鬧，所以我盡量讓配備很齊全！運氣蠻好的，來回兩趟牧寶都很乖沒有鬧喔！

- 尿布隨身約5-7片

- 尿布墊

- 奶粉3餐/拋棄式奶瓶

- 米餅

- 水杯

- 保溫杯

- 玩具（恐龍&咬咬）

- 奶嘴2個

- 圍兜兜3條

- 紗布巾5條

- 小毛巾1條

- 濕紙巾1包

- 備用衣服1件

- 消臭袋裝大便用2個

- 暖膚豆豆毯（小）（發現在飛機上都用不到還很佔位置）

- 舒克清噴霧

以上就是我第一次帶牧寶出國的清單囉～之後要再挑戰20天的東京行，我重新擬了清單，但基本上都大同小異！這篇真的是精華，希望可以幫助到大家。

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